23 ארוחות קמפינג צמחוניות
יותר שעועית, פחות פרנקים. רעננו את תפריט המחנה שלכם השנה עם כמה מהרעיונות הטעימים האלה לאוכל קמפינג צמחוני!
בעוד שארוחות מחנאות מסורתיות רבות יכולות להיות כבדות מאוד בשריות, יש הרבה סיבות משכנעות לשקול גישה צמחונית יותר במקום זאת. להלן כמה מהסיבות מדוע אנו מעדיפים לבשל ארוחות צמחוניות בזמן קמפינג, בתוספת חבורה של מתכוני קמפינג צמחוניים האהובים עלינו. זה הרבה יותר קל ממה שאתה חושב!
למה לאכול צמחוני בזמן קמפינג
יותר זול: בשר הוא יקר, במיוחד אם אתה מודע לקניות של אפשרויות אורגניות וגדלות באופן אנושי. שילוב של כמה ארוחות צמחוניות יכול לעזור להפחית את חשבון המכולת לפני היציאה לאתר הקמפינג שלך.
פחות קירור: הבאת קמפינג בשר נא אומר שאתה באמת צריך להיות בראש שלך מְצַנֵן מִשְׂחָק. אוטמים את הכל בפנים מכיל, אורזים מספיק קרח, ממלאים מחדש כשצריך ומקפידים לא להשאיר שום דבר בחוץ יותר מדי זמן. אמנם לא כל הארוחות הצמחוניות מבטלות את הצורך בצידנית (חלקם כן), זה בהחלט מפחית את הסיכון הכולל שלך לפתוגנים הנישאים במזון. גם מפחית מתח כללי.
900 שק שינה למלאטופס הרשמה (#4)
ד
שמור את הפוסט הזה!
הכנס את המייל שלך ואנו נשלח את הפוסט הזה לתיבת הדואר הנכנס שלך! בנוסף, תקבל את הניוזלטר שלנו מלא בטיפים נהדרים לכל ההרפתקאות שלך בחוץ.
להציל!תרגיש טוב יותר: אנחנו לא דיאטנים, אבל אחרי כמה ימים של אכילת המבורגרים ונקניקיות, בדרך כלל לא היה לנו חם מדי. רוב ארוחות הקמפינג המסורתיות נוטות להיות די כבדות, וזה בסדר ליום או יומיים, אבל זה יכול לגבות מחיר מהמערכת לאחר זמן מה. אז אנחנו אוהבים להכניס טוויסט צמחוני איפה שאנחנו יכולים כדי להפוך את דיאטת הקמפינג שלנו לקצת יותר בת קיימא.
אם אתה צריך קצת השראה איך לשלב כמה ארוחות צמחוניות בשגרת הקמפינג שלך, יש לנו כמה רעיונות שיעזרו לך להתחיל. בדוק את הרשימה המלאה למטה.
קפוץ אל: ארוחות בוקר | ארוחת צהריים + חטיפים | ארוחות ערב | קינוחים
ארוחות בוקר קמפינג צמחוניות
1. לביבות לחם בננה
שילוב הטעמים של לחם בננה עם ארוחת הבוקר הקלאסית של קמפינג: פנקייקים! בתוספת אגוזי מלך, בננות פרוסות וסירופ מייפל, הפנקייקים האלה הופכים את ההתגלגלות משק השינה שלך בבוקר לקצת יותר מתוקה יותר.
קבלו את המתכון2. כריך לארוחת בוקר חלומי בגריל
גבינת חלומי בגריל, לחמניות הוואי מתוקות, ביצה מטוגנת ומאיו חריף באים יחד כדי ליצור ארוחת בוקר קמפינג מהירה וקלה נהדרת.
קבלו את המתכון3. פרנץ' טוסט קוקוס בננה
פרנץ' טוסט טבעוני זה משתמש בחלב קוקוס ובננות לבלילה, המעניקים לו טעם טעים ובלתי צפוי! מרכיבים יציבים במדף פירושם שלא תצטרך לנצל את המקום בצידנית שלך.
קבלו את המתכון4. חשיש לארוחת בוקר חומוס
מחבת ארוחת בוקר עם חומוס וירקות, עדכון ארוז בחלבונים לארוחת הבוקר, היא דרך בריאה להתחיל את הבוקר.
קבלו את המתכוןארוחות צהריים וחטיפים
אלה חטיפים צמחוניים ורעיונות לארוחת צהריים יעזרו לך לשמור על אנרגיה ליום שלם של כיף בחוץ!
ירכיים מתחככות בהליכה
5. נאצ'וס למדורה
נאצ'וס התנור ההולנדי האלה סופר קל לזרוק יחד בצהריים וניתן להתאים אותם לחלוטין עם כל התוספות האהובות עליך!
קבלו את המתכון6. שביל מיקס כדורי אושר
כדורי האושר האלה הם אלטרנטיבה של מזון מלא לחטיפי שבילים מוכנים מראש!
קבלו את המתכון7. תערובת שבילים
Trail Mix הוא חטיף קמפינג נהדר - פשוט זרקו אותו בחבילת היום שלכם וצאו על השביל כדי לחקור את היום! לפוסט הזה יש המון שילובי שילובי שבילים האהובים עלינו.
קבלו את המתכוןארוחות קמפינג צמחוניות
8. תבשיל בוטנים ממערב אפריקה
אם אתם מחפשים משהו לבבי, מנחם ובריא בפעם הבאה שאתם יוצאים לקמפינג, עליכם לנסות את תבשיל הבטטה הטבעוני הזה.
קבלו את המתכון9. פסטה חלבון בסיר אחד
שילוב של פסטה עדשים אדומות עם קייל מוקפץ שום, ארוחת קמפינג סופר קלה זו מספקת המון חלבון ועדיין צמחונית לחלוטין.
קבלו את המתכוןגרבי טיול במשקל בינוני במשקל בינוני
10. 5 קופסאות צ'ילי
צ'ילי צמחוני זה מהמקור משתמש במרכיבים משומרים שאינם מתכלים, מה שהופך אותו לארוחה מושלמת למזווה.
קבלו את המתכוןאחד עשר. מחבת ברזל יצוק לחם תירס
מתכון קל ללחם תירס שמתבשל במחבת ברזל יצוק מעל המדורה שלך. מושלם עם קערת צ'ילי בטיול הקמפינג הבא שלך!
קבלו את המתכון12. המבורגר שעועית בטטה דרום-מערבית
שילוב של בטטה בריאה, קציצות שעועית ותבלינים דרום-מערביים מעושנים, ההמבורגרים הצמחוניים האלה הם התירוץ המושלם להדליק את הגריל!
קבלו את המתכון13. לזניה הולנדית בתנור
שכבות של פסטה אפויה, קצוות פריכים של גבינה מותכת, רוטב עגבניות בטעם, ותבלינים איטלקיים ריחניים. האם משהו יכול להתקרב לשלמות מעוררת הפה שהיא לזניה?
קבלו את המתכון
14. עדשים אדומות סלופי ג'ו
הג'וזים האדומים המרושלים האלה הם עדכון מבוסס צמחים לקלאסיקה של המחנה. הכל מתבשל בסיר אחד, מה שהופך את הניקוי לקל!
קבלו את המתכון
חֲמֵשׁ עֶשׂרֵה. אנצ'ילדות טאבון הולנדיות
אנצ'ילדות התנור ההולנדיות הללו הן ארוחת קמפינג כל כך קלה! ממולא בירקות ושעועית, מכוסה ברוטב ומעל גבינה מותכת, המתכון הזה הוא אחד שכולם ייהנו ממנו.
קבלו את המתכון
16. קארי חומוס קל
קארי חומוס טבעוני זה כל כך קל להכנה! רוטב שמנת על בסיס קוקוס עמוס בתבלינים כמו גראם מסאלה, קינמון, ג'ינג'ר וכורכום. מגישים עם נאן קלוי ואורז לארוחה שלמה.
קבלו את המתכון17. טאקו שעועית שחורה בטטה
בטטות משונות, פלפלי פובלנו אסרטיביים ושעועית שחורה בטעם, עטופים בטורטיית תירס פריכה. הטאקו הטבעוניים האלה מספקים תחושה דרום-מערבית מעושנת עם כל ביס וביס.
קבלו את המתכון
18. מק אנד גבינה בתנור הולנדי
מאק אנד צ'יז אובן הולנדי הוא אוכל הנוחות האולטימטיבי למחנה. גרסה זו סופר קלה להכנה!
קבלו את המתכון19. פיצה מרגריטה מדורה
אם מעולם לא הכנתם פיצה בזמן קמפינג לפני כן, פיצת המדורה הזו מרגריטה היא המקום המושלם להתחיל בו!
קבלו את המתכוןעשרים. קבב רטטוי בגריל
קבב טבעוני עם טוויסט צרפתי, רטטוי גריל מדורה זה דרך מצוינת לשלב כמה ירקות בדיאטה הקמפינג שלך.
קבלו את המתכוןעשרים ואחת. פג'יטות בטטה בגריל
סטייקים בטטה בגריל, פלפלים ובצל קלויים, ומרינדת צ'ילי מקסיקנית חדשה, פאג'יטות המדורה הטבעוניות האלה הן תפיסה חדשה של קלאסיקה ישנה.
קבלו את המתכוןקינוחים
סצנות קולנוע בהן סלבס באמת עשו את זה
22. סנדלר תפוחים הולנדי בתנור
תפוחים רכים מתובלים בקינמון, תוספת פירורית ורוטב סירופ מתוק, הכל אפויים לשלמות חום זהוב בתוך תנור הולנדי, סנדלר תפוחים זה הוא קינוח נהדר ליהנות ממנו סביב המדורה.
קבלו את המתכון23. סירות בננה מדורה
למד כיצד להכין סירות בננה למדורה: קינוח קמפינג קלאסי ומסורת מדורה אהובה.
קבלו את המתכון
