מכורים לאוננות? 7 סימנים מדאיגים שאתה מתמכר להנאה עצמית קצת יותר מדי
מאז פרוץ קורונאווירוס, הנעילה השפיעה על חיינו בדרכים רבות מכפי שאפשר לדמיין.
מחזורי השינה שלנו מופרעים, אימונים קבועים הפכו לחלום רחוק ולפי דיווח של האפוטרופוס , הדחף המיני שלנו 7 נהרס גם כן.
בתקופות מצוקה כאלה, רופאים מובילים מכל רחבי העולם המליצו על אוננות כדרך הטובה ביותר לספק את צרכיך וגם להגביר את חסינותך בתהליך.
קרא גם: 10 יתרונות בריאותיים של אוננות
אבל כמה זה יותר מדי? האם אתה מתמכר לדאוג לעצמך?
להלן שבעה סימנים לכך שאתה מתמכר לאוננות:
1. מאונן מתוך הרגל:
© iStock
אם אתה מאונן לא בגלל שאתה מופעל או חרמן אלא כי זה הפך להרגל, משהו שאתה צריך לעשות או אחרת היום מרגיש לא שלם.
שתיים. לפגוע בעצמך:
© iStock
אם יש לך שפשופים או חתכים בזבל בגלל אוננות מוגזמת, זה סימן גדול מאוד שהקדמת יותר מדי וייתכן שהגיע הזמן שתבין שיש לך מצב ושאתה צריך לבצע שינויים מסוימים ב דרך החיים שלך.
3. בחירת אוננות מעל סקס:
© iStock
אם אתה מרגיש שדואג לעצמך טוב יותר מאשר להיות מעורב פיזית עם מישהו, וסירבת לקיים יחסי מין לא בגלל שאתה עצבני אלא בגלל שאתה מרגיש שזה לא כל כך מרגש.
ארבע. ללכת פעם זה לא מספיק:
© iStock
אם אתה מרגיש מאונן פעם לא מספק את הדחפים שלך ושאתה צריך לעשות את זה מספר פעמים ביום.
5. לא יכול לצאת:
© iStock
אם ניסית לבדוק כמה זמן אתה יכול ללכת בלי לאונן אבל לא הצלחת להתגבר על הכמיהה, וויתרת ביומיים הראשונים.
6. לא יכול להתמקד בשום דבר אחר:
© iStock
אם ניסית להסיט את דעתך למשהו אחר, אך המוח שלך ממשיך להחזיר אותך לצורך שיהיה לך מהיר לפני שתגיע לעבודה אחרת.
7. הימנעות מכך מובילה לכעס / התנהגות לא יציבה:
© iStock
אם אתה לא זוכה לעשות את זה בכל פעם שמתחשק לך, זה משבש את מצב הרוח שלך, מה שמוביל לכעוס על אנשים סביבך או להתנהג בצורה לא רציונאלית.
מה אתה חושב על זה?
התחל שיחה, לא אש. פרסם בחביבות.
פרסם תגובה
