קשה כאבן! מיקי רורק עדיין גרוס בפראות בגיל 65
זוכר את מיקי רורק? כן, אותו בחור שכמעט הרג את איש הברזל. מיקי רורק תמיד היה ידוע בגוף שהוא נושא. מתאגרף לשעבר ומקצועי ואימוני משקולות, מיקי הצליח להישאר די מגורר לאורך הופעותיו בסרטים. זה כאילו הדבר של כושר מוטבע ב- DNA שלו ושום דבר לא מוכיח את זה יותר מהתמונות האחרונות שלו ללא חולצה.
אבקת החלפת ארוחות אורגנית על בסיס צמחי
הנה מיקי קונה בחוזקה בטיולו האחרון ברומא.
שים לב, הוא בן 65 וכושר יותר מבן 25 ביותר.
רורק אגרף כבר למעלה מ -30 שנה ועשה את הופעת הבכורה שלו בגיל 12.
ארוחת בוקר על רעיונות הגריל
המשחק הגבוה ביותר שלו בסרט 'המתאבק' (2009) זיכה אותו בגלובוס הזהב וטיפח את הקריירה שלו כשחקן אינטנסיבי.
בתמונות לעיל מיקי יושב בקלות בין 12-15% שומן בגוף. להיות בכושר נהדר בגילו זה יותר מסתם הישג. מבט על האינסטגרם שלו ותסכים שהגבר עדיין עובר משקל בחדר הכושר.
קמפינג ביערות הלאומיים
פוסט ששותף על ידי MICKEY ROURKE (@mickey_rourke_) ב -4 באוקטובר 2017 בשעה 15:53 PDT
האיש גם לא חדש בדיאטות דלות הפחמימות האחרונות ואפילו מתאמן 3 פעמים ביום לפעמים.
אימונים 3 פעמים ביום, דיאטה דלת פחמימות דופקת לך את החרא ... אני מת על צ'יזבורגר שמנוני
כמה אצבעות יש לדביבוןפוסט ששותף על ידי MICKEY ROURKE (@mickey_rourke_) ב- 20 בספטמבר 2017 בשעה 22:54 PDT
אם אתה זקוק למוטיבציה, אתה יודע למי להסתכל.
מה אתה חושב על זה?
התחל שיחה, לא אש. פרסם בחביבות.
פרסם תגובה
