בריאות

ארבעה צעדים קלים כדי להימנע מגרד וג'פינג תוך שמירה על כדוריך טריים ויבשים כל היום

גירוד ג'וק הוא הגרוע ביותר בגלל שתי סיבות. האחד, זה בלתי נסבל - אתה רק צריך לגרד את זה. ושניים, כשאתה ממשיך לשרוט, זה נהיה אדום ונפוח וכואב. התחושה הזו, ידידי, גרועה יותר מאשר לשבור את ליבך. אותו דבר קורה בגלל שפשוף, ואפילו מגע קל ביותר, אפילו על ידי בד התחתונים שלך, נראה כמו התחשמלות. בהקפדה על ייסורים אלה, הגענו לארבעה צעדים פשוטים שעליך לנקוט כצעד מנע כדי למנוע גירוד וגלילה. בונוס: הכדורים שלך יישארו טריים ויבשים לאורך כל היום.



1. הסרת שיער

גילחו או גזזו את השיער (באופן אידיאלי, גזמו כי ככה לא תקבלו את החלק השיער והקשוח והמעצבן של השיער). זה יבטיח שהאזור יישאר נקי ויבש, וזה חצי מהעבודה. אך אנא היזהר אם אתה כבר סובל מדלקת - המתן עד להחלמתה.

ארבעה צעדים קלים להימנע מגרד וג





2. שמרו על יובש

וודא תמיד שהאזור יבש לפני שאתה לובש תחתונים או בגדים. לחות מצטברת עלולה להוביל לזיהומים, לריח ולעודף הרגישות - בעצם מתכון לאסון.

ארבעה צעדים קלים להימנע מגרד וג



3. השתמש באבקות וקרמים לפריחה בחיתולים

לפני שאתם לובשים את התחתונים לאחר מקלחת, פזרו מעט אבקה אנטיבקטריאלית (אך אנא וודאו כי העור אינו רטוב או לח לפני כן). זה ישמור על המפשעה והכדורים שלך טריים ויבשים לתקופה ממושכת. כמו כן, פחות סביר שיקרה על עור לח. לכן, נסו להרטיב את המפשעה ואת הירכיים הפנימיות בקרם פריחה של חיתולים לפני שאתם הולכים לישון.

ארבעה צעדים קלים להימנע מגרד וג

4. לבש תמיד בד כותנה / פתילה

תחתוני כותנה הם ההימור הטוב ביותר שלך, אך נסה לדבוק בבד מנדף בכל פעם שאתה בחדר הכושר או לצאת לריצה. בדים אלה תוכננו במיוחד כדי להרחיק את הלחות מהגוף ומועילים במיוחד.



ארבעה צעדים קלים להימנע מגרד וג

בנוסף, לקחת מקלחות נאותות באופן קבוע, באופן אידיאלי פעמיים ביום (במיוחד לאחר אימונים) הוא חובה. עשה את אלה ונפרד לשלום מגרד וג'פינג לנצח.

מה אתה חושב על זה?

התחל שיחה, לא אש. פרסם בחביבות.

פרסם תגובה