טיפוח עור

להלן 4 טיפים מנוסים ונבדקים כיצד להיפטר מאקנה תחתוני

ניתן לתאר את האקנה התחתון כמרקם משובש או מוזר או כתמים על הישבן שלפעמים גם כואבים.

בליטות אלו יכולות להיראות ולהרגיש כמו פצעונים. עם זאת, למרות שהם נקראים אקנה התחת, הם לא באמת אקנה.

אמנם 'אקנה בתחת' שכיח יותר ממה שנדמה לך, אך סביר יותר להניח כי folliculitis הוא סוג של אקנה שונה במקצת מהאקנה שרוב האנשים חווים על פניהם.

בליטות אלה נגרמות בדרך כלל על ידי דלקת בזקיקי השיער ולפעמים, גם מגרדות מאוד. אבל האם אתה יודע בוודאות שיש לך את זה?

כיצד להיפטר מאקנה תחתוני © istock

על הבטנה, לפוליקוליטיס יש שיער במרכז מה שנראה כמו פצעון אדום, וחומר דביק לבן בתוך הבליטה, לרוב זהו העור המת ותאי הדם הלבנים.

בדרך כלל, אקנה בתחת מופיע כאשר יש מעט חיכוכים באזור, מה שאומר באופן אוטומטי שתחוו יותר מזה בחודשי הקיץ וזה יכול להיות מוגזם כשאתם לובשים בגדים צמודים.

אז, איך נפטרים מאקנה התחת?

1. פילינג עור פעיל

כיצד להיפטר מאקנה תחתוני © istock

אתה יכול להשתמש בשפשף משמש או אפילו בפילינג כימי קל עם מרכיבים כגון חומצות לקט או חומצה גליקולית) או חומצות בטא הידרוקסיות (חומצה סליצילית) כדי למנוע מתאי עור מתים לסתום את הנקבוביות שלך.

זה ימנע את היווצרותן של בליטות חדשות וייפטר מהאשפה הסתומה מאזור התחת.

2. בחרו בדים נושמים

כיצד להיפטר מאקנה תחתוני © istock

ככל שהתחתונים שלך קלים ומשוחררים יותר וזוג המכנסיים או המכנסיים הקצרים שאתה לובש, כך העור שלך יקבל יותר מקום לנשום.

אז פחות סביר כי העור שלך יחווה התלקחויות של זקיק. זיעה ולחיכוך כלואים עלולים לגרום לדלקת קלה ולכן יש להתרחק מתערובות פוליאסטר ובדים דביקים אחרים בחודשי הקיץ.

3. ראה רופא עור

בקר אצל רופא עור שיכול להמליץ על טיפולים נקודתיים במקרה רע של דלקת שכואב. טיפולים נקודתיים נהדרים להפחתת דלקת ולהריגת החיידקים אחת ולתמיד.

4. החלף בגדים מזיעים

הורד את ציוד האימון המיוזע שלבשת לחדר הכושר ברגע שאתה חוזר הביתה.

בגדים מזיעים עלולים לגרום לדלקת ולהחמיר את המצב. באופן אידיאלי, היכנס למקלחת כדי לשטוף את כל הזיעה כדי שלא תתן לחיידקים אווירה משגשגת בה היא יכולה לגדול.