בניית גוף

מר אולימפיה 2018 הוכיח כי פיתוח גוף חוזר לאסתטיקה במקום גודל שקוף יותר

ההיסטוריה מספרת שאפילו השלטון הגדול ביותר מסתיים. אירוע אחד כזה התרחש בעולם פיתוח הגוף כאשר שון רודן הדיח את פיל הית ', האלוף הבלתי מעורער משבע השנים האחרונות והפך למר אולימפיה לשנת 2018. פיל בוודאי לא העלה על דעתו שאת שלטונו יפסיק ספורטאי שאף לא היה בטופ 3 בראשונה. שון התנהג כמו 'הצל' דוריאן ייטס. הוא נשאר מתחת לאדמה כל השנה והפתיע את כל העולם בגופו. שון תמיד הרשים את העולם באסתטיקה שלו אך חסר מסת שריר לפי פיתוח גוף מודרני. לפני כן, הקרוב ביותר שהגיע אי פעם לכתר מר אולימפיה היה בשנת 2016 כאשר הוצב במקום השני לפיל הית.



״רדפתי אחר פיל כל כך הרבה זמן. הוא היה האלוף, וזה אומר הרבה לזכות בזה '.

- שון רודן (לאחר שזכה במר אולימפיה 2018)





מר אולימפיה 2018 הוכיח כי פיתוח גוף חוזר לאסתטיקה במקום גודל שקוף יותר

תנוחת הכפולה הכפולה הקדמית של שון גנבה את ההצגה. הוא ביצע זאת בחן וכל אחד מהשרירים שלו החמיא זה לזה. שום דבר לא פיגר ושום דבר לא שולט יותר מדי. מבנה גופו היה מאוזן, סימטרי והיה בעל התניה מהשורה הראשונה. לפיל היה קצה עם כתפיים ענקיות, זרועות וגב עבה ושרירי. אבל לשון היו שרירי בטן טובים יותר, רגליים ומראה כללי. הניצחון הזה הוא לא רק מיוחד עבור שון אלא כל קהילת פיתוח הגוף שכן הוא הספורטאי הראשון שהרים את גביע סנדו במותניים צרים. הוא החזיר את האסתטיקה הבולטת של V-taper ו- Golden Age, וחתך דרך עידן מפלצות ההמונים. פירוש הדבר ששופטים נותנים שוב יותר ערך לסימטריה ולאיזון מאשר מסת מסת שריר בלבד.



מר אולימפיה 2018 הוכיח כי פיתוח גוף חוזר לאסתטיקה במקום גודל שקוף יותר

שיש בו הכי הרבה קלוריות לגרם

מה שהופך את הניצחון שלו למוערך עוד יותר הוא שרק לפני שבעה חודשים אושפז השרירן בן ה -43 ובגלל זה הוא נאלץ להחמיץ את ארנולד קלאסיק 2018 (האירוע השני הכי יוקרתי בפיתוח גוף). זו הייתה הופעתו ה -8 של אולימפיה של שון והזכייה שלו באמת מסמלת שנחישות והתמדה יכולים לעשות פלאים. בנוסף, אנו מקווים כי שון הסטנדרטי ישלוט לאורך זמן.

יאש שארמה הוא שחקן כדורגל לשעבר ברמה הלאומית, כיום מאמן כוח, תזונאי ובונה גוף טבעי. הוא גם מנהל ערוץ YouTube Yash Sharma Fitness שבאמצעותו הוא שואף לחנך את כל חובבי הכושר למקסם את הרווחים שלהם על ידי שיטות המגובות על ידי מדע וישימות בקלות. התחבר איתו הלאה Youtube , YashSharmaFitness@gmail.com , פייסבוק ו אינסטגרם .



ליאוני שטוף שמש

מה אתה חושב על זה?

התחל שיחה, לא אש. פרסם בחביבות.

פרסם תגובה