טיפוח עור

מדריך מקיף בן 4 שלבים בנושא כיווץ הנקבוביות המעצבנות על הפנים

ככל שאנו מתבגרים, אחת מבעיות העור שלעתים קרובות אנו נתקלים בהן היא נושא נקבוביות העור הפתוחות. מדריך כיצד לכווץ נקבוביות הוא בדרך כלל אחד הנושאים הנחשבים ביותר באינטרנט. גברים לרוב רוצים לדעת מאיפה נובעות הנקבוביות וכיצד הן נסתמות כל כך בקלות.

האוכל הטוב ביותר לארוז לקמפינג

מדריך מקיף בן 4 שלבים בנושא כיווץ הנקבוביות המעצבנות על הפנים © iStock

ישנם שני סוגים שונים של נקבוביות בגוף, אלה כוללים:

1. נקבוביות חלב מפרישים חלב על פני העור. הם פרושים על כל הגוף, למעט על כפות הרגליים וכפות הידיים. הם דומים לזקיקי השיער, אך אין להם שיער גלוי החוצה.

2. להזיע נקבוביות נמצאים גם בכל הגוף לצורך הפרשת זיעה.

כאשר אנו מדברים על נקבוביות, אנו מתייחסים בדרך כלל לסוג החלב. התפקיד העיקרי של הנקבוביות הוא לתת מנהרה לחלב כדי להגיע אל פני העור. חלב הוא טוב לעור שלך, הוא נועל את הלחות ומשמן את העור. סבום נלחם ביובש, קהות, שינוי צבע, מרקם מחוספס. אם הנקבוביות שלך גדולות יותר, קרצוף שלהן יכול להוכיח כנגד.

שמפו ידידותי לסביבה לקמפינג

מדריך מקיף בן 4 שלבים בנושא כיווץ הנקבוביות המעצבנות על הפנים © iStock

מדוע מעט נקבוביות גדולות יותר מאחרות

גודל הנקבוביות משתנה בין סוגי העור ועל פני משטחי עור שונים. עם זאת, ניתן לתאם את זה עם גודל בלוטת החלב המצורפת. גודל הנקבוביות והצפיפות הם בדרך כלל ביחס ישר לגודל וכמות החלב המופרש.

האם אנו יכולים לכווץ את הנקבוביות?

משקה האלקטרוליטים הטוב ביותר להתייבשות

למרבה הצער, איננו יכולים לכווץ את הנקבוביות אך אנו יכולים להפחית את גודלן באופן גלוי. כך זה יכול להיות אפשרי:

מדריך מקיף בן 4 שלבים בנושא כיווץ הנקבוביות המעצבנות על הפנים © iStock

1. פתיחת נקבוביות חסומות

נקבוביות בדרך כלל סתומות בעודף שמן, לכלוך ולכלוך המגדילים את גודלן ויכולים להפוך אותם לקומדונים פתוחים וסגורים המכונים גם שחורים ושחורות. דרך נהדרת להקטין את גודל הנקבוביות שלך היא לשמור על ניקיון העור שאנחנו מדברים על שטיפת הפנים כל יום לפני הכאת המיטה.

2. השתמש בפילינג עם חומצה אלפא ובטא הידרוקסי

חומצות אלפא הידרוקסי או AHA וחומצה בטא הידרוקסית, הידועה גם בשם BHAs, הם הפילינגים הטובים ביותר לעור. הם נפטרים מתאי העור המתים שעל פני העור. יש להם הבדלים זעירים כמו העובדה ש- BHA מסיסים בשמן, כך שהם יכולים לעבוד גם על פני השטח וגם לעומק העור. מצד שני, AHA מסיסים במים ופועלים אך ורק על השכבה העליונה של העור.

3. כלול רטינולים בשגרת טיפוח העור שלך

רטינואידים עוזרים להגדיל את מחזור התאים באפידרמיס (השכבה העליונה של העור), כך שתאי העור לא נצמדים יחד כדי לגרום לנקבוביות שלך להיסתם.

איך לבנות אש מאפס

4. מוצרים שיש להימנע מהם

הימנע מקרמי לחות עבים שאינם מיועדים לפנים. כשמחפשים קרם פנים, חפש מונחים כמו 'לא קומדוגני' שמתורגם למוצר שנוסח באופן למנוע סתימת נקבוביות על האריזה. לעתים קרובות יש בקרם הגנה מפני השמש בעיה זו. זו אולי הסיבה שעדיף שיהיה לך קרם הגנה נפרד לפנים ואחד לשאר חלקי הגוף.