תסרוקת

8 הרגלים רעים שאחריהם גברים המובילים לשיער דליל

שום דבר לא מפחיד את האדם כמו לאבד את שיערו. הרבה הרגלים רעים עלולים לגזול מהקרקפת את שמחת הטיפול הנכון בשיער. למרבה המזל, יש דברים שאתה יכול לעשות כדי להאט את התהליך המייסר של אובדן המנעולים היקרים שלך.

אמור לא להרגלים הרעים האלה ותקן את נושא השיער הדליל אחת ולתמיד:

1. שמפו יותר מדי

הרגלים רעים שאחריהם גברים המובילים לשיער דליל © iStock

אתה עשוי לחשוב כי שטיפת שיער כל יום היא הדבר הנכון לעשות, אך במציאות, כך השיער שלך יתייבש ושביר ובסופו של דבר יוביל לדילול השיער.

הדרך הטובה ביותר להתמודד עם זה היא לשטוף את השיער בתדירות נמוכה יותר כי זה שומר על זקיקיך. השתמש בשמפו לחות , ואחריו מרכך, כדי להימנע מדילול שיער.

קבל את השמפו הצפוני שלך כאן

2. טיפול גס בשיערך

הרגלים רעים שאחריהם גברים המובילים לשיער דליל © iStock

כיצד לזהות סוגי קיסוס

קל להניח שיש לעבוד על השיער מיד לאחר המקלחת. שגוי. לאחר שמפו, תן לשיער שלך קצת זמן להירגע, לפני שאתה מריץ על שיער רטוב.

לאחר שתסיימו, השתמשו במסרק רחב שיניים כדי לנקות את שיערכם, מכיוון שהוא ימשוך את השיער פחות וימנע נשירת שיער.

3. שימוש במוצרי סטיילינג שגויים

הרגלים רעים שאחריהם גברים המובילים לשיער דליל © iStock

מוצרי סטיילינג אמורים לגרום לשיער שלך להיראות טוב אך יכול להיות לו תוצאות הפוכות גם אם אתה משתמש בהם כמעט כל יום.

לדוגמא, אם אתה שם יותר מדי שעווה או רימון על שיערך, זקיקי השיער שלך יתייבשו ושבירים, מכיוון שמוצרים אלה מתמזגים בכימיקלים כבדים.

מלבד זאת, שאריות המוצרים הללו עלולות לגרום גם לנשירת שיער. במקום זאת, בחר באלטרנטיבות טבעיות שעדינות על השיער.

כמה מדינות עובר שביל האפלכיה

4. משיכת שיער אפור

הרגלים רעים שאחריהם גברים המובילים לשיער דליל © iStock

אפשר להבין שאתה עדיין לא מוכן לאמץ את האפורים, אבל זה לא אומר להתחיל להוציא אותם.

ככל שתשלפי יותר שיער, כך שיערך יהפוך דק יותר. כשאתה מסיר שיער בודד מהשורש, אתה פוגע בכתם השיער. אם נעשה שוב ושוב, הזקיקים הופכים דקים יותר.

במקום לעשות זאת, חפש אלטרנטיבות אחרות, כמו צביעת שיערך או בחירת תרופות טבעיות .

5. התסרוקת שלך

הרגלים רעים שאחריהם גברים המובילים לשיער דליל © iStock

זה מוזר אבל נכון שגם תסרוקת שגויה יכולה להוביל לדילול השיער. לדוגמא, כאשר אתה בוחר בלחמניות או תירס של אדם הדוק, הם מכניסים לחץ רב על הזקיקים שלך, מה שעלול להוביל לנפילת שיער .

לעשות חבר'ה לגלח שיער בבית השחי

נסו להשאיר את התסרוקות רופפות מכיוון שזה יפעיל פחות לחץ ומתח על זקיקיכם, ובסופו של דבר יפחית את הסיכוי לקו שיער נסוג.

6. עישון

הרגלים רעים שאחריהם גברים המובילים לשיער דליל © iStock

אולי תרגיש נהדר אחרי עישון, אבל השיער שלך לא.

עישון הוא אחד הגורמים העיקריים המובילים לדילול מכיוון שהוא מפחית את זרימת הדם לראש. זה יכול להוביל למתח חמצוני, שעלול להפריע לפעילות הטבעית של צמיחת השיער.

כשאתה מפסיק לעשן השיער שלך יכול לצמוח מחדש, אבל זה תלוי כמה זמן אתה מעשן והנזק האפשרי שכבר נגרם למערכת הדם.

7. דילוג על ארוחת הבוקר

בעוד שתוכנית דיאטה שגויה מובילה לדילול שיער באופן כללי, החמצת ארוחת הבוקר היא גם סיבה מרכזית נוספת לכך.

מכיוון שאין כמעט זמן בבוקר לתפוס את הארוחה החשובה ביותר, הגוף והשיער שלך אינם מתודלקים מספיק כדי לתפקד. אכילת ארוחת בוקר תעזור לכם לקבל מספיק חומרים מזינים, ולתת לחיי השיער שלכם, אם תתנהגו כמשטר.