בניית גוף

בחור בן 23 הוא כבר ילד פלא ופיתוח והכי טוב שהדור שלנו יראה

העידן הקלאסי של פיתוח גוף חוזר. כתפיים רחבות, מותניים צרים, שרירי בטן חדים כתער ויחסי כתף עד מותניים מרשימים משמיעים שוב רעש. עידן הזהב של פיתוח גוף, שעשה ארנולד שוורצנגר פופולרי או שהפך למיינסטרים עוד היום הגיע שוב. זה כמעט דומה לכל ענף אחר בעולם. יש טרנדים שבאים והולכים ואוהדי פיתוח הגוף קופצים מאושר שתקופת הזהב חוזרת לחיים. דבר נוסף בפיתוח גוף מודרני הוא שהוא הפך להיות תחרותי עוד יותר. הצגת קטגוריית הגופנית גרמה להתעניינות של קהלים כלליים יותר שעתיד מפלצות ההמונים לקח.



היכנס לכריס באמסטד

בחור בן 23 הוא כבר ילד פלא

בשנה שעברה, בחור הגיע משום מקום ועשה גלים בענף. אותו בחור היה כריס בומסטד, קנדי ​​בן 23, שהופיע בהופעה הראשונה שלו באולימפיה בגיל צעיר מאוד של 22 שנים ותפס את המקום השני בקטגוריית מבנה גוף קלאסי.





האמירה שהוא זיעזע את עולם פיתוח הגוף תהיה מעשה

בחור בן 23 הוא כבר ילד פלא

הוא זכה בשנה שעברה בחטיבת הגוף הקלאסית של פיטסבורג פרו וכעבור כמה חודשים ערך את הופעת הבכורה שלו באולימפיה. הוא גם לא נראה כמו הופעת בכורה וגם לא נראה כמו מתמודד חסר ניסיון אפילו בגיל כה צעיר. הוא עלה לבמה, שלט וכמעט זכה בחטיבה. הוא הוצב שני בפער זעום של 3 נקודות. הופעתו הבהירה שהוא העתיד של פיתוח גוף קלאסי בעתיד הקרוב. באמסטד, הידוע יותר בשם CBum באינסטגרם, כמעט ולא נראה כמו מתחיל כאשר הוא שלט על הבמה עם כישורי הפוזה המלוטשים שלו כולל תנוחת ואקום שאפילו פרנק קיין היה מתגאה בה.



אתה יכול לבדוק את זה כאן:

תנוחת הוואקום שלו

בחור בן 23 הוא כבר ילד פלא

תנוחת הוואקום הביאה זיכרונות מתקופת הזהב ומראה הרבה הבטחה לחטיבה הקלאסית החדשה שהיא בת שנתיים בלבד. ובומסטד, אף על פי שהוא צעיר, הוא דוגמה מושלמת לפיתוח גוף שרואה שההצלחה מסתכמת בעבודה קשה ועקביות בסוף השנה. ב 2018, בומסטד שוב חתך את הקהל ותפס את המקום השני בחטיבה שלו. אף על פי שזה היה אכזבה עבור רבים מהאוהדים שלו, הניצחון הזה שוב מבהיר מאוד שבומסטד יהיה כוח שיש להתחשב בו.



מְחַבֵּר היה :

פרטיק ת'קר הוא מאמן כושר מקוון הנחשב כמי שיקל עליך להבין את התהליך על ידי הצבת הדברים בהקשר הנכון ומתן המלצות מבוססות מדע. בזמנו הפנוי, פראטיק אוהב לקרוא על פסיכולוגיה או לשחק בפלייסטיישן שלו. ניתן להגיע אליו בכתובת thepratikthakkar@gmail.com לשאלות הקשורות לכושר ולפניות האימון שלך.

ליאוני שטוף שמש

מה אתה חושב על זה?

התחל שיחה, לא אש. פרסם בחביבות.

פרסם תגובה