10 סיבות מדוע דמיטרי קלוקוב הוא מרים המשקולות המדהים ביותר בעולם
הגדרת אתלט שלם יכולה להיות משימה מייגעת. ניתן לתאר אתלט שלם כשילוב מושלם של כוח, אסתטיקה וביצועים. זו ההגדרה הכי משכנעת שאפשר לחשוב עליה. במשך תקופה ארוכה מאוד עקבתי אחרי מפתחי גוף והסתכלתי עליהם כספורטאים מושלמים - המסירות העצומה והעבודה הקשה שלהם אמרו הכל. אך עם חלוף הזמן הבנתי שרובם לא הטביעו חותם על מה שתיארתי חבילה מושלמת. מה שהיה חסר לרוב מפתחי הגוף היה כוח תפקודי. זכור להיות גדול לא צריך בהכרח להיות חזק!
מרימי כוח בעלי כוח גס מוחלט, ומצדיקים את השרירים האלה עם מעליות מתות ולחיצות ספסל ראויים להערכה, אך מה שחסר למערך הספורטאים הזה הוא אסתטיקה. רוב מרימי הכוח יחד עם שריריהם נושאים אחוז עצום של שומן בגוף. אחרי הרבה מחקר, נתקלתי בכמה ספורטאים (שהם כיום המועדפים עליי) שנראה שיש להם את החבילה המושלמת שעליה דיברתי.
היכנסו לדמיטרי קלוקוב, נער יליד רוסיה שהתחיל להרים משקל מגיל עדין של 12. הנה הסיבה שהוא המרים השלם ביותר.
1. דימיטרי הלך בעקבות אביו, שהיה אלוף הרמת משקולות בשנת 1983. למרות שאביו רצה שילמד באוניברסיטה ויתרכז בלימודים, כעת הוא גאה לאב אלוף העולם.
החברה הטובה ביותר לאחסון מזון
שתיים. מלבד העובדה שהוא התברך בפנים נראות טוב, לקלוקוב יש את הכמות הנכונה של אסתטיקה מבחינת שרירים והגדרה. כוחו הרקולני זיכה אותו במדליות אליפות עולם רבות.
3. השליטה באליפות העולם מאז 2005 כל הדרך עד 2013 בסנאץ 'ונקי וניק, מציגה את ביצועיו העקבים מדי שנה.
ארבע. מלבד כישוריו הספורטיביים, יש לו אישיות מדהימה עם חוש הומור נהדר המהווה יתרון נוסף לכישורי ההוראה שלו במהלך סדנאות.
5. נוכחות מקוונת טובה מאוד באתרי רשתות חברתיות כמו פייסבוק ואינסטגרם הפכה אותו לאחד המרימים האהובים ביותר ברשת.
רשימת בדיקת ערכת עזרה ראשונה לתרמילאים
6. הציטוט שלו, 'מעולם לא הייתי מוכשר ואף אחד לא יקרא לי מוכשר, אני פשוט וורקוהוליק', מראה את המסירות שלו כלפי המקצוע שלו. לא פלא שהוא מדורג כאחד ממרימי המשקולות הטובים בעולם.
7. הוא עדיין מפנה זמן להתחרות באירועי פיתוח גוף והרמת כוח.
8. דמיטרי קלוקוב מארח מדי שנה קורס הרמת משקולות שנתי בן שבועיים ברוסיה, אליו מגיעים אנשים מכל רחבי העולם.
הבחור הכי גבוה בעולם
9. הוא גם מדריך ספורטאים מתחילים ונותן להם עצות מתמדות כיצד להתגבר על כישלון.
10. דמיטרי התפרסם מאוד במעגל ההצלבה, ומקדם התאמה צולבת בטכניקות הרמת המשקולות שלו ובאימון טבטה.
מה שכל בחורה רוצה בזוגיות
הליוס ד'סוזה ידוע בכינויו 'המומחה לאנטי אייג'ינג', הוא מאמן כושר והוא גם מרצה מוכר לכושר פעמוני קומקום. תוכלו לבדוק את עמוד הפייסבוק שלו פה .
מה אתה חושב על זה?
התחל שיחה, לא אש. פרסם בחביבות.
פרסם תגובה
