נשירת שיער

7 דברים שכל גבר צריך לדעת על נשירת שיער עד גיל 30

דברים יכולים להיראות חסרי תקנה לגברים בשנות ה -30 לחייהם וכבר התחילו לחוות נשירת שיער. אבל לפני שאתה מוותר לחלוטין ומניח שזה רק יחמיר מנקודה זו, תסתכל על העובדות האלה על נשירת שיער. בדוק את הדברים החשובים האלה ושמור את שיערך לעוד מעט זמן.

1. בדוק אם אתה באמת מקריח

בדוק אם אתה © iStock

אובדן שיער אינו שווה להתקרחות. לפעמים זה יכול להיות גם נשירת שיער רגילה. לעומת זאת התקרחות גברית היא מצב חמור והיא מוכרת על ידי מספר גורמים. גברים מתחילים לאבד כתמי שיער ומצב זה נקרא התקרחות. מצב זה קורה אם זה תורשתי או בגלל גורמים אוטואימוניים.

רק אם אתם חווים נשירת שיער קיצונית מהמקדשים והכתר, זה עלול להוביל להתקרחות.

2. האם השיער שלך נראה דק?

השיער שלך נראה דק? © iStock

לפעמים נשירת שיער לא יכולה להתחיל בכתר אך עשויה להתקדם בקצב מהיר יותר, מה שגורם לאזור הגדול יותר בקרקפת לגרום לנשירת שיער. זה נקרא 'קירח בלתי נראה'. נשירת השיער הינה הדרגתית אך לוקח זמן להבחין בה.

3. שיער לוקח יותר זמן לגדול

שיער לוקח יותר זמן לגדול © iStock

השפעה נוספת שיש להתקרחות גברית על השיער שלך היא שמעגל הצמיחה מושפע. צמיחת שיער רגילה אורכת כשנתיים עד שש שנים, לאחר שהשיער מתחיל להישיר.

האורך נקבע על בסיס מחזור הצמיחה וכמה מהר השיער צומח. אבל עכשיו אם אתה לא מקבל את סוג הרעמה שהיית רגיל קודם לכן, קירח יכול להיות הסיבה.

4. הקרקפת שלך מגרדת

הקרקפת שלך מגרדת © iStock

קרקפת מגרדת עשויה להיות לא סימן להתקרחות גברית אך יכולה להיות סימן לנשירת שיער. מה שתורם לנשירת שיער הוא הצטברות שמן החלב או מצבי עור כולל פוליקוליטיס או דרמטיטיס סבוריאה.

אם אתה נתקל בבעיה זו, מומלץ לפנות לרופא עור כדי שהמומחה יוכל לאבחן את הבעיה ולתת פתרונות אפשריים עבור אותה.

5. סיבה לנשירת שיער

סיבה לנשירת שיער © iStock

התקרחות גברית אינה תמיד גנטית. זה יכול להיגרם בגלל בעיות אחרות כמו מתח, שינוי ברמות ההורמונים, זיהומים בקרקפת וכו '. אך אם אתה מוצא את עצמך מאבד שיער בגושים ובתקופות בלתי צפויות, זה יכול להיות סימפטום של הפרעה אחרת.

6. דרכים לשלוט על נשירת שיער

ישנן דרכים שיכולות לסייע בשליטה על נשירת שיער אך לא ניתן לאלף את ההתקרחות הגברית לחלוטין. אך מומחים ממליצים על כמה דרכים להאט את התהליך. אחד מהם מתאמן בכדי לשמור על בריאותם הטובה של השיער וטיפים אחרים כוללים תזונה טובה ועשיית מינוקסידיל (רק אם נקבע) או ללכת להשתלת שיער.