מתכונים

3 Pack & Go ארוחות יום סקי

למה להסתפק באוכל יקר בבקתת הסקי כשאפשר להביא ארוחות טעימות משלכם? בדוק את שלוש הארוחות הקלות האלה שאפשר להקציף בבוקר וליהנות מהן בין הסיבובים בטיול הסקי הבא שלך.

למרות כל החידושים הטכנולוגיים האחרונים בענף הסקי, האוכל בקפטריית הלודג' עדיין נשאר מיושן ובמחיר מופקע כתמיד. אז במקום להתפשר על אכילת המבורגר מחומם או נאצ'וס ספוג לארוחת צהריים, המצאנו כמה ארוחות סקי מהירות וקלות. הם מהירים מספיק להכנה בבוקר, יציבים מספיק כדי להחזיק בתרמיל שלך, ועמוסים בתזונה כדי לשמור על כוח במשך המחצית השנייה של היום.

ראשון הוא בוריטו ארוחת בוקר בסגנון חביתת דנבר. המתכון עושה שניים, אז אתה יכול לאכול אחד מיד ולאחסן את השני למועד מאוחר יותר (או שאתה יכול לשתף אותו אם אתה מרגיש נדיב).

מסלולי התרמילאים הטובים ביותר בעולם

טופס הרשמה (#4)

ד

שמור את הפוסט הזה!

הכנס את המייל שלך ואנו נשלח את הפוסט הזה לתיבת הדואר הנכנס שלך! בנוסף, תקבל את הניוזלטר שלנו מלא בטיפים נהדרים לכל ההרפתקאות שלך בחוץ.

להציל!

אנחנו תמיד רעבים באמצע הבוקר, אז יצרנו בריוש PB&J גורמה, שמטגנים במחבת לקצת קראנץ' נוסף. אנחנו מאחסנים את זה ב מיכל בעל צד קשיח כי שום דבר לא מאכזב כמו PB&J מרוסק וספוג.

לארוחת צהריים, אנחנו מרעננים אטריות אינסטנט עם ירקות פרוסים ומרק סויה-סויה חריף. כל מה שאתה צריך זה צנצנת מזון מבודדת או תרמוס לארוז אותו וקצת מים חמים, שבדרך כלל אפשר להשיג מהקפיטריה.

פסיכולוגיה סודית כדי למשוך כל אישה

אז הכינו אחת מהארוחות האלה לפני יום האבקה הבא שלכם ותמנעו החלטות גרועות בקפיטריה.

בוריטו בסגנון חביתה של דנבר

מכין 2 בוריטוס
1 כף חמאה
½ כוס פלפל ירוק חתוך לקוביות
½ כוס בצל לבן חתוך לקוביות
½ כוס בשר חזיר חתוך לקוביות
4 ביצים
½ כוס גבינה
½ כפית מלח
2 טורטיות קמח גדולות
לִטבּוֹל

במחבת טפלון ממיסים את החמאה על אש בינונית. מוסיפים את הפלפל הירוק והבצל ומטגנים עד שמתחיל להתרכך. מוסיפים את קוביות החזיר ומקפיצים עד להתחממות.
בינתיים טורפים קלות 4 ביצים בקערה. מוסיפים את הגבינה והמלח, מערבבים לאיחוד. לְהַפְרִישׁ.
לאחר שהירקות והשינקן רכים ומבושלים, יוצקים פנימה את תערובת הביצים. טורפים, תוך ערבוב לפי הצורך, עד שהביצים מתייצבות. מסירים מהאש.
מחממים את הטורטיות על הכיריים, או שאפשר להניח מעליהן את המחבת החמה למשך דקה או שתיים כדי לחמם אותן. מחלקים את הביצים בין שתי הטורטיות, מוסיפים סלסה לפי הרצון, ואז מגלגלים אותן בסגנון בוריטו ועוטפים בנייר כסף.

עקבות בעלי חיים בשלג

בריוש קלוי PB&J

מכין כריך 1
1 כף חמאה
2 פרוסות לחם בריוש
חמאת בוטנים
ריבה או ג'לי

עולם מספר 1 כוכב פורנו

מחממים מחבת על אש בינונית. בזמן שהוא מתחמם, מורחים את החמאה על הצדדים העליונים של כל חתיכת לחם. לאחר שהמחבת חמה, מניחים את הצד החמאה של הלחם על המחבת. צולים עד שהלחם מזהיב, 1-2 דקות. מוציאים מהמחבת.
מורחים מנה נדיבה של חמאת בוטנים על אחת מפרוסות הלחם, ומנה נדיבה של הריבה האהובה עליכם בצד השני (בצדדים הלא קלויים). מהדקים את שתי הפרוסות יחד ומניחים בכלי קשיח (כמו זֶה ) כדי למנוע מהכריך להפוך לבלגן עצוב ורטוב.

עדיף נודלס אינסטנט

עושה מנה אחת
2 כפות רוטב סויה
1/2 כפית שמן שומשום קלוי
1/2 כפית משחת שום-צ'ילי (פחות או יותר תלוי בהעדפת התבלינים)
1/4 כוס גזר מגורר
1 או 2 פטריות, פרוסות דק
1-2 גרם ג'רקי מגורר
חבילת אינסטנט אטריות (מהסוג שיתבשל תוך 3 דקות בערך)
חופן בצל ירוק פרוס

שימוש במיכל מזון מבודד בקיבולת 18 אונקיות (אנחנו אוהבים זֶה ), מוסיפים את המרכיבים לפי הסדר הרשום (רוטב סויה, שמן שומשום, משחת צ'ילי-שום, גזר, פטריות, ג'רקי, אטריות, בצל ירוק). סוגרים את הצנצנת ומחביאים אותה עד לארוחת הצהריים.
כשתהיה מוכן לארוחת צהריים, הוסף מים חמים לצנצנת ואטום מחדש. תנו לו כמה שייקים, ואז הניחו לו לשבת 4-5 דקות, עד שהאטריות רכות. מערבבים כדי לערבב את החומרים ונהנים!