בריאות

5 פריצות מועילות להגדלת שיערך מהר יותר וארוך יותר

אמנם אינך יכול לגדל שיער ארוך פיזית בן לילה או אפילו בלילות רבים, אך אתה יכול להשתמש בפריצות מסוימות שיכולות להאיץ את תהליך גידול השיער. למעשה, פריצות אלה עשויות לגרום גם לשיערך להיראות בריא יותר.

שיער בדרך כלל צומח רק רבע סנטימטר או חצי סנטימטר לכל היותר. אבל, קבלת שיער ארוך אפשרית רק אם הוא בריא ואין לו קצוות מפוצלים.

הנה כמה טיפים שימושיים שתוכלו להשתמש בהם שעשויים לעבוד בפועל:

1. קבל גימורים תכופים

זה בטוח שאם אתה רוצה שיער ארוך שהוא בריא וגם מראה מלא יותר, קבלת גימור כל שלושה שבועות יכולה לוודא שאין קצוות מפוצלים בשיער שלך. בניגוד לאמונה הרווחת, אם לא תקבל גימור, השיער שלך לא ייראה בריא.

מקומות לטייל בסנט ג'ורג 'יוטה

2. קבל ויטמינים לצמיחת שיער

אם אתם מקפידים על תזונה מאוזנת יחסית, בדרך כלל גופכם כבר עמוס במרכיבים המחזקים את השיער שתמצאו בתוספים (כגון ביוטין, חומצה פולית, ויטמינים D, A, C ו- E). עם זאת, אם אינך אוכל ארוחות מאוזנות וחושב שאולי חסר לך מבחינת ויטמינים מסוימים, תוכל לשקול לקבל תוספי מזון.

3. שטפו במים קרים

שטיפת השיער במים קרים בסוף המקלחת יכולה להעניק דחיפה נוספת לצמיחת השיער. מים קרים מניחים את השכבה החיצונית של השיער בצורה חלקה יותר שמונעת נזק, למרות שהמקלחות הקרות בהחלט דורשות מאמץ רב יותר.

4. הקצפה עם מרכך

המרכך צריך להיות החבר הכי טוב שלך כשאתה מנסה לגדל את השיער שלך. הקציפי את השיער עם מרכך בכל פעם שאת נכנסת למקלחת, לאחר שמפו. זה יעזור להחזיר את הקצוות שלך לבריאות טובה ולעזור לגדל את השיער שלך.