רשימת התרמילאים האולטימטיבית
תמונה על ידי @ kaylinb1231
רשימת הבדיקה הבאה לתרמילאות מציגה את כל הדברים שעליכם לחשוב עליהם לפני ואחרי הטיול שלכם, כמו גם פריטי ציוד חיוניים שיש לכם בחבילה. אנו מתחילים ברשימה וממשיכים בתיאור של כל פריט בודד. אם ברצונך להוריד את הרשימה PDF, לחץ כאן.
רשימת תרמילאים
לחץ כאן להורדת רשימת הבדיקה לתרמילאות כקובץ PDF.
תכנון והכנה לטיול
| להבין את הלוגיסטיקה | תכנן את אספקתך מחדש |
| בדוק את תחזית מזג האוויר | הפץ את הציוד שלך |
| התריע על איש קשר לשעת חירום | קבל ביטוח |
| מיפוי מקורות מים | בצע תקציב |
תרמיל
| חבילה (קיבולת של 40-65 ליטר) | אניה אריזה או כיסוי אריזה |
מקלט
| אוֹהֶל | ההימור |
| ברזנט לעוף / גשם | (אופציונלי) קוים |
| פולנים | (אופציונלי) טביעת רגל / בד קרקע |
מערכת שינה
| שק כרית (מתנפח) או מרופד | כרית שינה |
| שק שינה | (אופציונלי) תוחם שק שינה |
מִטְבָּח
| כוס (~ 750 מ'ל) | דלק (פרופאן או אלכוהול) |
| חסיד | גפרורים קלים או עמידים למים |
| תַנוּר | חיטוי ידיים או סבון |
אוכל ומים
| אוכל (~ 2 ק'ג ליום) 31 רעיונות אוכל | בקבוק (1 ליטר למים מלוכלכים) |
| מים (לשאת מינימום 1 ליטר בכל עת) | טיפות סינון או טיהור |
| בקבוק (1 ליטר למים נקיים) | (אופציונלי) שק דברים (קיבולת ~ 10L) |
בגדים
| שכבות עליונות | מעטפת גשם |
| שכבות תחתונות | כיסויי ראש / בנדנה |
| תַחתוֹנִים | מסלולי ריצה או מגפיים |
| גרביים | נעלי מחנה |
ניווט
| מַפָּה | מצפן |
אוֹר
| פנס או פנס | (אופציונלי) סוללות נוספות |
מוצרי רחצה
| מִברֶשֶׁת שִׁנַיִם | נייר טואלט |
| משחת שיניים |
ערכת עזרה ראשונה
| מַלְקֶטֶת | סרט דביק |
| פלסטרים | משכך כאבים / תרופות אחרות |
| מגבונים מחטאים |
אביזרים
| שעון | תרסיס נגד חרקים |
| סַכִּין | טלפון / מצלמה |
תוספות אופציונאליות
| מַגֶבֶת | קרם הגנה |
| מקלות הליכה | מישקפי שמש |
| קרסוליים | שפתון נגד יובש |
| אטמי אזניים |
ברגע שחזרת
| שטפו ואחסנו את הציוד שלך | תעד את הזיכרונות שלך |
לפני שאתה יוצא
להבין את הלוגיסטיקה
ראשית, בחר את הטיול שאתה רוצה לעשות ואת הכיוון שאליו אתה רוצה ללכת, העונה והחודש שאתה מתחיל בטיול בו עשויים להשפיע על ההחלטה הזו. לאחר מכן, בדקו את תנאי השבילים וערכו מחקר על החניה והלוגיסטיקה של הגעה למסלול השביל מבעוד מועד.
מעיל גשם של גור-טקס
איך הכבישים? האם יש סגירות שוטפות? האם יש הסעות באזור? איך מצב החניה? האם אתה יכול להחנות את רכבך בן לילה, ואילו מעברים ואישורים נדרשים לאזור?
מכיוון שאתה עלול לאבד את קליטת התאים בנסיעה אל שביל הדרך, זה גם לא רעיון רע להדפיס את ההוראות ואת מפת האזור.
שֶׁלָנוּ מדריכי שבילים בחינם מכילים את כל המידע שאתה צריך לדעת.
⛈️ בדוק את תחזית מזג האוויר
הטמפרטורות לא יהיו זהות בגובה הקרקע לעומת 3,000 רגל במעלה ההר. אֲפִילוּ במדבר , הטמפרטורות יכולות לנוע עד למאה בשעות היום ולמטה מתחת לקפיאה בלילה, מה שאומר שתזדקק למגוון בגדים לטיול שלך.
בדים מנדפים לחות וייבוש מהיר הם מקום טוב להתחיל בו ואריזות גרביים, ספינות ושכבות נוספות חשובות להחלפה למניעת היפותרמיה בתנאים רטובים או מזיעים.
בדיקת תחזיות מזג האוויר וטמפרטורות שנתיות ממוצעות מבעוד מועד תתן לך כמה רעיונות למה לצפות, ומשם תוכל לאפס הנעלה וכל תוספות שתזדקק להן (משקפי שמש, קרם הגנה, קרסוליות וכו ') על ידי מבט אל האקלים והשטח לאן שתטייל.
התריע על איש קשר לשעת חירום
בין אם יוצאים לטיול יום, טיול תרמילאים בן לילה או התחלת הרגל הראשונה של טיול דרך, להודיע למישהו על התוכניות שלכם מבעוד מועד זו תמיד אסטרטגיה טובה. הטבע יכול לזרוק כמה כדורי עקומה בדרך שלך, ובמקרה שאתה אכן נפצע, הולך לאיבוד או לא חוזר ביום שתכננת אליו במקור, זה מרגיע לדעת שיהיה מישהו שישלח את מסיבות החיפוש.
להלן שלושה דברים שעליך לשתף עם משפחה / חבר לפני תחילת הטיול שלך:
- תוכנית טיול מפורטת
- מפה עם המיקום המדויק של המקום אליו תטייל
- כשאתה חושב שתחזור
כדי להימנע משלוחות חיפוש שיחפשו אותך, הקפד ליידע את המשפחה שלך, את יקירייך או את מי שהגדרת להיות איש הקשר שלך שהפכת את הבית לבריא ושלם בעקבות הנסיעה שלך.
טיול האק: אפליקציית Cairn היא אפליקציית מעקב חדשה ומציאותית נהדרת המאפשרת לך לבחור 'מעגל בטיחות' שתוכל לשתף איתו את התקדמות הטיול והמיקום שלך במקרה חירום. זה גם מתריע באופן אוטומטי על המעגל שלך אם איחרת לנסוע.
מיפוי מקורות מים
אחד הדברים החשובים ביותר לאיתור על שביל הוא מקורות מים זמינים, במיוחד אם מטיילים באקלים מדברי יבש בו המים דלילים במיוחד.
הידיעה כמה קילומטרים שוכבים בין תחנות מים תעזור לך לקבוע כמה מים תצטרך לסחוב אותך בין מילוי מחדש. חשוב גם לקחת בחשבון שלך מערכת לטיהור מים , בין אם זה טיפות, פילטר, רתיחה וכו '.
תכנן את אספקתך מחדש
אספקה מחודשת של אוכל יכולה לקחת מעט או הרבה תכנון, תלוי איך אתה הולך על זה. מכיוון שיש רק כל כך הרבה מקום פנוי לאוכל בכל פעם, תצטרך להמציא מערכת למלאי מחדש של אספקת המזון שלך בדרך. בין אם אתם עומדים בשיטה אחת ובין אם משלבים כמה, להלן כמה מהאפשרויות הפופולריות ביותר לאספקת מזון:
- קנו אוכל בערים, בתחנות דלק ונקודות אספקה מחדש לאורך השביל.
- הגדר 'תיבת קפיצה' בה אתה לוקח את מה שאתה צריך ומחזיר את השאר לתיבה וממשיך לדואר אותה מנקודה לנקודה.
- יש לארגן מבעוד מועד קופסאות אוכל כדי להישלח ולהחזיק בסניפי הדואר.
- בקש ממישהו להעביר אוכל במקומות מסוימים כדי שתוכל לאסוף.
- סמכו על קופסאות טיולים ואכלו כל מה שיש (לאו דווקא התוכנית האמינה ביותר).
- 'שמור' את האוכל שלך: סגר אוכל בנקודות מסוימות לאורך השביל לפני האיסוף.
הפץ את הציוד שלך
אם אתם מטיילים עם כמה בני זוג, אז למה לא לפזר את המשקל? רוב הסיכויים שיש כמה פריטים כבדים שכולכם תרצו להשתמש בהם, וטיולים הם בהחלט הזמן לאמץ את השיתוף הוא מנטליות אכפתיות. תכנן מראש עם הקבוצה שלך מי מביא מה.
אתה יכול אפילו לסחור בנשיאת דברים כמו הכיריים, חלק הארי של אספקת המים או המזון או כל פריט אחר שיכול להיות בשימוש הדדי בקרב הקבוצה.
קבל ביטוח (אופציונלי)
מתכננים טיול מרגש לחו'ל? ביטוח נסיעה יכול להיות אחת הרכישות החשובות ביותר שביצעת לפני טיול התרמילאים שלך. ישנן מספר תוכניות שונות שתוכלו לבחור בהן, וזה יכול להיות שווה שקט נפשי בידיעה שאתה מוגן מפני גיוס בטעות של 50,000 דולר רפואי בחו'ל. הנה בדיקה נוספת מדוע ביטוח נסיעה עשוי להתאים לך: 5 ביטוחי הנסיעות הטובים ביותר לשנת 2021 .
קבע תקציב (אופציונלי)
החיים בחיק הטבע צריכים להיות זולים, נכון? לא בהכרח. רכישת הציוד המתאים, האספקה והאוכל מבעוד מועד עשויה להסתדר במהירות, ואם אתם מתכננים להיעלם לתקופה ממושכת, יהיו לכם חשבונות בחזרה לחשבונות חודשים מראש. יצירת תקציב יכולה לעזור בהצבת תוכנית ובניהול הכספים שלך. כמה דברים מרכזיים שיש לקחת בחשבון בעת תכנון התקציב שלך כוללים אורך נסיעה, עלויות נסיעה ונסיעה, חשבונות, אוכל, לינה, שונות. הוצאות על השביל, סכום החירום שלך במזומן ועלויות רכישת ציוד.
אפליקציית Cairn מודיעה באופן אוטומטי על 'מעגל הבטיחות' שלך אם לא עשית צ'ק-אין זמן מה.
יסודות תרמילאים
תרמיל
תיק הגב שלך הוא אחד מכלי הציוד החשובים ביותר שלך. הקפד לבחור חבילה שמשקלה פחות מ -2 ק'ג, מונחת בנוחות על החבילה שלך ועשויה מחומר נושם כמו דינמה או ניילון. באשר לקיבולת, אנו ממליצים על 40 ל 'עד 65 ל', תלוי באורך ומשך הנסיעה. וזכור, ככל שהחבילה גדולה יותר, כך אנשים נוטים לדחוף אליה יותר דברים וככל שהחבילה שלהם בסופו של דבר כבדה יותר.
איך גברים מתמודדים עם פרידות
אניה מסייעת בהגנה על תיק הגב שלך ותוכנו מפני הגשם. אם אינך הבעלים של אניה, אתה יכול להשתמש בתיק מכבש אשפה במקום. זה פשוט יעיל.
מקלט
מקלטים לשבילים, אוהלים, ברזנטים וערסלים כולם יכולים לעבוד למקלט. עם זאת, תלוי בסביבה שתבלה את הלילות שלך באופציה אחת בהחלט עשויה להיות עדיפה על פני השנייה. באגים, מזג אוויר ושטח יכולים להשפיע על בחירת המקלט.
הישענות על מקלטים במחנה יכולה להיפגע או להחמיץ בזמינות.
איזה סוג של בחורה הוא בשבילך
ערסלים נהדרים בחיסכון במשקל - כל עוד הגעת לאנשהו אתה יכול לתלות אותם.
יריעות יכולות לעבוד, אבל העניין ללא קירות יכול להיות מטורף.
לאקלים קשה יותר אוהלים אולטרה קלים יכול להיות שימושי ועמיד באופן מפתיע, עם זאת, הם יכולים לעלות אגורה יפה.
️ מערכת שינה
מערכות שינה מורכבות מכרית שינה, שק שינה, תוחם ו כרית (אם אתה רוצה כזה).
ה כרית שינה הנוחות וההגנה שלך מהקרקע. מומלץ לבדוק זאת מבעוד מועד בכמה הגדרות שונות כדי להבטיח שהוא נוח ובעל בידוד מספיק. רפידות שינה מגיעות במגוון אורכים, עוביים, והן יכולות להיות מתנפחות או קצף.
שקי שינה אמור לרדת בין 1-3 קילו. תלוי בסביבה ובטווח הטמפרטורות בו תהיו, תוכלו לבחור בין בידוד פוך או סינתטי, תיק קיץ, שלוש עונות או חורף, והסגנון (מומיה, שמיכה, מלבנית וכו ').
ספינות מהוות דרך טובה לשמור על פנים שק השינה שלך נקי ולספק מעט בידוד נוסף, אם כי לא הכרחי.
מִטְבָּח
ציוד בישול הוא על כל קל לשימוש רב תכליתי. קח למשל נזיר. הכלי הקטן קליל, פרקטי, ומעניק את המיטב משני העולמות. על כלי הכלים, כלי כסף מפלסטיק יכולים לפתות על פלדה או טיטניום בגלל משקלם ועלותם, אך הם אינם עמידים.
תרצה לארוז גם סכין חיתוך טובה, כלי אוכל (כוס פלדה או קערה אמורה לעשות) ותכנן להביא משהו להרתיח איתו מים כמו או סיר או סילון עם דלק .
לבסוף, תוכלו לבחור בשיטת הניקוי שלכם: מים חמים וקרצוף או א אפשרות לסבון מתכלה .
🥑 מזון ומים
ככלל אצבע, תכנן לשאת 2 ק'ג אוכל לכל יום טיול. לדוגמא, אם נקודת ההספקה הבאה שלך נמצאת במרחק של 5 ימים, אתה אמור להכיל בערך 10 ק'ג אוכל בחבילה שלך. דרך נהדרת לייעל את עומס המזון שלך היא להישאר עם אפשרויות שיש להן יחס קלוריות לאונקיה גבוה. הנה כמה מועמדים גדולים .
באשר למים, זה מאוד תלוי כמה רחוק מקורות מים ממקור אחר. אם יש שפע של מים על השביל, אתה עלול לברוח עם לא לשאת מים בכלל - פשוט לשתות במקור. עם זאת, אם מקורות מים אינם מועטים, תרצה למלא בקבוק 1 ליטר אחד או שניים ולקחת אותם איתך בשביל. עוד בנושא זה כאן .
בגדים (בלויים וארוזים)
האקלים ומזג האוויר יהיו הקובעים הגדולים ביותר כאן. זה גם המקום שבו ריבוד שימושי.
אתה רוצה לארוז לפחות סט בגדים אחד לטיולים וסט אחר למחנה (כולל נעליים). בגדי הטיול שלך יימנעו באופן בלתי נמנע מזיעה או גשם. אז כשתסיים לטייל ביום, תשמח שיש לך בגדים יבשים וחמים להחליף אותם.
מטיילים במזג אוויר קר? יהיה עליך לארוז כמה פריטים נוספים כדי להישאר חמים - מעיל פוך, מעטפת גשם, כפת צמר, כפפות וכו '.
מיטב הקרח הטוב ביותר לטיולים
ניווט
יש הרבה GPS, לוויני או להורדה אפשרויות אפליקציה לבחירה לניווט. אפליקציות רבות אפילו מאפשרות לך לטעון מראש מפות שבילים בטלפון שלך, כך שתוכל להשתמש בהן גם במצב לא מקוון.
אבל, איך אתה מתכנן את ניווט השביל שלך זה בכלל העדפה - וכיצד מקושרים לטכנולוגיה שאתה רוצה להיות. אם אתה מחליט ללכת בדרך הטכנולוגית, זה לא רעיון רע שיהיה לך תוכנית ניווט גיבוי ... לכל מקרה.
לאחר מצפן , מפה או ספר הדרכה של השביל המסמן אתרי קמפינג, מקורות מים ותכונות בולטות אחרות יכול להיות משאב נהדר.
אוֹר
פנסי פנס הם אפשרות התאורה הפופולארית ביותר מכיוון שהם מאפשרים למטיילים לעבור ללא ידיים והם רב תכליתי (לרבים יש פנסים, קורות אדומות, אותות מצוקה, תאורה מתכווננת). יש אפילו פנסים נטענים אתה יכול לבחור מבין.
אבל, יש עדיין מטיילים שם שמעדיפים את הפנס הישן והטוב, את הפנס או את האוהל במקום. מכיוון שאפשרויות התאורה מגיעות בכל הצורות והגדלים השונים, כמה צעדים מתחילים שיעזרו לך להחליט מה מתאים לך הוא לקחת בחשבון את רמת תפוקת האור ואת אומדן הזמן הרצוי (ספירת לומן), מרחק הקורה, סוג הסוללה, דירוג עמידות במים והפעילות שאתה אני אשתמש באור עבור.
מוצרי טיפוח
רק בגלל שאתה מטייל במשך ימים רצופים ללא מקלחת, זה לא אומר שאתה צריך לוותר על כל טקסי ההיגיינה האישיים שלך. משחת שיניים, מברשת שיניים, סבון, מטליות כביסה וחיטוי ידיים יכולים לעבור דרך ארוכה. מגבונים מתכלים יכולים להיות מעולים גם לניגוב מהיר כשאין מים בסביבה. גם נייר טואלט הוא תמיד אפשרות.
ערכת עזרה ראשונה
אתה אף פעם לא יודע מה יכול לקרות על השביל. מקיצוצים ושלפוחיות ועד חום, א ערכת עזרה ראשונה מלאה יכול להוציא את הדאגה מההרפתקאות שלך בחוץ. אין צורך להגזים בכך. דרך פינצטה, כמה רפידות גזה, חיטוי, פלסטר וקומץ משככי כאבים יכולים לעבור דרך ארוכה. כדי להימנע ממשקל יתר, ארוז הכל מחדש והיצמד לאספקה בערך שבוע. אם אתה מוצא את עצמך אוזל, הצטייד בעיר השבילים הבאה.
אביזרי תרמילאים
יוצאים לטייל ליד אגם, או בשיא עונת היתושים? אולי תרצה להביא כמה תרסיס נגד חרקים . האם הטיול שלך מוביל לשטח דובים? פארקים רבים דורשים שקיות דובים או מיכלים ללינת לילה.
שמעת פעם איך ברווז-קלטת יכול לתקן הכל? זה נכון, גליל יכול לתקן קרעים וקרעים וגם לשמש הגנה מפני שלפוחית מתקרבת. א אולר או גפרורים עמידים למים הם כמה פריטים אחרים שתרצה לשקול לארוז.
☂️ תוספות אופציונליות
תלוי היכן תטייל, זה יכול להיות חשוב לארוז קרסולונים, גרזן קרח, משקפי שמש, כובע שמש, שפתון או מטריית טיולים . יש מטיילים שאפילו מביאים דברים כמו שריקות, אטמי אוזניים ומוטות טרקים.
ואז, תמיד יש את הדברים המהנים שאתה יכול להביא כמו חפיסת קלפים, יומן להקלטת טיול התרמילאים שלך או ספר לערבים האלה ליד האש. מה שחשוב שיהיה בטיול שלך תלוי בך. החוויה של כל אחד היא ייחודית שלהם, ואחרי זמן מה על המסלול תוכלו לאתר באילו תוספות אתם לא רוצים ללכת.
️ מיטוב הציוד שלך
כל מה שאתה יכול לעשות כדי להוריד משקל בחבילה שלך, עשה את זה! זה יכול לכלול אריזה מחדש של פריטים, חיתוך רצועות נוספות או תגים על החבילה שלך או איבוד ידית מברשת השיניים שלך (מי באמת צריך את זה, בכל מקרה?) מה שלא יהיה צורך צריך לקבל את המגף, ויש המון דרכים שאתה יכול תעשה את זה. האריזה האולטרה-קלה וחיים עם המינימום הם המפתח כאן. הגב והרגליים שלך יודו לך.
אחרי הטיול שלך
שטפו ואחסנו את הציוד שלך
עשית זאת! סיימת את הטיול שלך וחווית חיים שלמים. מזל טוב! עכשיו לפני שתתחיל לחגוג יש כמה דברים שאתה צריך לעשות קודם - כמו לנקות כראוי, לייבש ולאחסן את כל ציוד התרמילאים שלך.
כשאתם שוטפים בגדים, נעליים, שק שינה, אוהל, מעילים וכו ', נצמדו עם כביסות מנוסחות במיוחד ולא עם חומרי ניקוי רגילים, ותמיד דאגו לאחסן את הציוד שלכם כשהם יבשים לחלוטין.
מוצרים כמו Nikwax (סוכן איטום מחדש של DWR) ו- Active Wash (שטיפה שמסירה ריחות) עובדים היטב על מגוון פריטים. ניקוי הציוד יעזור לו להחזיק מעמד וזה גם נותן לכם הזדמנות טובה לעבור ולבדוק אותו לתיקונים (תפרים פרוצים, קרעים וכו ').
האוהל הטוב ביותר לשני אנשים 2016
תעד את הזיכרונות שלך
כמו כל דבר בחיים, תרגול ישפר אותך בזה. תרמילאות זהה לאותה דרך. לאחר כמה טיולים, תוכלו לשים לב לדברים שאתם יכולים ולא יכולים להסתדר בלעדיהם. לאחר כל טיול תרמילאים, חזור לרשימת האריזה המקורית שלך וערוך הערות. הוסיפו דברים שהיו חיוניים עבורכם וחצו אחרים שלא הייתם זקוקים להם, ועשו זאת בזמן שהחוויה עדיין רעננה במוחכם, כך שכבר תגדירו את עצמכם להצלחה בפעם הבאה.
מאת קייטי ליקאבולי: קייטי ליקאבולי היא סופרת עצמאית וחובבת חוצות המתמחה במאמרים, פוסטים בבלוגים, סקירות ציוד ותכני אתרים בנושא החיים החיים הטובים שבילו לחקור את הגדול בחוץ. הימים המועדפים עליה הם טבעיים, והנופים המועדפים עליה הם עם הרים.
אודות cleverhiker: לאחר טיול רגלי בשביל האפלצ'ים, יצר כריס קייג ' חכם לספק ארוחות מהירות, ממלאות ומאוזנות לתרמילאים. כריס גם כתב איך לטייל בשביל האפלצ'ים .
גילוי של שותפים: אנו שואפים לספק מידע כנה לקוראים שלנו. אנו לא מבצעים פוסטים ממומנים או בתשלום. בתמורה להפניה למכירות, אנו עשויים לקבל עמלה קטנה באמצעות קישורי שותפים. פוסט זה עשוי להכיל קישורי שותפים. זה לא מגיע ללא עלות נוספת עבורכם.
