6 דרכים חכמות להסתיר את בטן הבירה כשאין זמן לאימון רגיל
אם יש לך בליטה בבטן בירה שאתה לא מאוד גאה בה, אז הגעת למקום הנכון. הנסיעה המעצבנת של חיי היומיום עשויה להשאיר לך זמן להתאמן ולדאוג לעצמך. זה אומר שאתה עלול בסופו של דבר עם עיניים מכובשות ובליטה מסוימת שאתה לא מאוד גאה בה.
מכשיר למתן שתן נקבה
בעוד שפתרונות לטווח הארוך עשויים לנוע בין טיפול בעצמך, בעורך ואימוץ עבודה בריאה, אולם הפיתרון לטווח הקצר הוא פשוט, והוא להתלבש באופן שמסתיר לחלוטין את הבליטה. כך תוכל לעשות זאת.
1. ענייני היציבה
ראשית, לפני שנתחיל לומר לך מה ללבוש וממה להימנע, אתה צריך לתקן את תנוחת גופך מכיוון שהדבר משפיע מאוד על נראות הבליטות שלך. אז ניקס משתופף ומתרופף כמו תפוח אדמה של הספה ומתחיל לשבת זקוף ולעמוד זקוף.
2. בגדים מאובזרים של ניקס
אם עלית במשקל לאחרונה, זה אולי גם אומר שגדלת את המידה הנוכחית שלך שאתה לובש בבגדים, מה שאומר שאתה צריך ללבוש בגדים צמודים. הגיע הזמן שתתאים את המידות שלך ותלבש את הגודל הנכון שיעזור להסתיר את הבטן. אז הימנע מללבוש את אותם טיז הדוקים שמבליטים את הבטן או את הטיזים ומרימים מאחור כאשר אתה יושב או מתכופף ומציג את ידיותיך. זה באמת כל כך פשוט.
3. Nix גם בגדים רפויים במיוחד
יחד עם זאת, אתה לא רוצה ללבוש גם בגדים רפויים במיוחד. אלה יכולים להפריע במובן שהם מגזים בשומן בגוף במקום להסתיר אותו. חשוב מאוד להימדד ולעמוד בגודל שלך.
4. הפסיקו להאמין במיתוסים על שומן בבטן
אתה יכול לשלוף כל דבר כל עוד זה מתאים לגופך. זה מיתוס שצבעים בהירים לא יתאימו לך. אם תקבל את הגודל הנכון של צבעים אלה ותשלב אותו עם מקבילה מותאמת, הם בהחלט יעבדו. לדוגמא, חולצה בצבע תכלת תעבוד עבורך אם תצמיד איתה מכנסיים מותאמים. עם זאת, אם אחד מהגדלים אינו פעיל, הזוג יכול להניב.
5. תמיד בחרו Mid-Rise
כשאתם קונים מכנסיים, בחרו אמצע עלייה שמתאימה היטב לטבור שלכם. זה ינסה להסתיר את שומן הבטן על ידי לחיצה פנימה.
6. שכבות עוזרות
בטח שמעתם את זה כבר לפני כן, אבל שכבות שכבה היא טכניקה ממש טובה להסתרת שומן בבטן. לכן, חולצה מעל חולצת טריקו או צעיף בקיץ עובדים מצוין. בחורף בחרו בכתפי כתפיים, ז'קטים, מעילים ארוכים המייעלים את דמותכם ומסתירים את השומן.
מה אתה חושב על זה?
התחל שיחה, לא אש. פרסם בחביבות.
פרסם תגובה
