מתכונים

גרנולה פקאן ומייפל בשקית

ארוחת בוקר בשקית, שילוב גרנולה וחלב זה דרך מצוינת להתחיל יום על השביל. רק הוסף מים!

בין אם אתם נוסעים לתרמילאים או סתם צריכים משהו מהיר לאכול בבוקר, אריזה של כמה שקיות מלאות בגרנולה ואבקת חלב היא טריק נהדר לארוחת בוקר.

כמובן, אתה יכול להשתמש גם בכל גרנולה שנרכשה בחנות, אבל המתכון שלנו לוכד את המהות והטעם של הסתיו.

טופס הרשמה (#4)

שמור את הפוסט הזה!

הכנס את המייל שלך ואנו נשלח את הפוסט הזה לתיבת הדואר הנכנס שלך! בנוסף, תקבל את הניוזלטר שלנו מלא בטיפים נהדרים לכל ההרפתקאות שלך בחוץ.

להציל!

שיבולת שועל קלויה, אגוזי פקאן פריכים וסירופ מייפל מתוק מתוק. פשוט הוסף מים, ערבב, ויש לך קערת דגנים מוכנה לשימוש.

למה זה נהדר עבור תרמילאים

ניתן להכין ולהרכיב מבעוד מועד, לארוחת בוקר מהירה וקלה על השביל.
משתמש במרכיבים שאינם מתכלים שלא יתקלקלו במהלך הטיול שלך.
מגיע עם קערה מובנית!

הערות ציוד ומרכיבים

ברור, המתכון הזה יעבוד עם כל סוג של תיק עם רוכסן הניתן לסגירה חוזרת, אבל אם אתה מנסה להיות יותר מודע לסביבה, BioBag עושה נהדר שקיות כריכים מתכלות .
השתמשנו באבקת חלב למתכון הזה- קֵן הוא הבחירה של תרמילאים רבים שכן הוא אורז הרבה קלוריות. מה שאולי לא יעבוד, לעומת זאת, הוא אבקת חלב קוקוס. אבקת חלב קוקוס דורש מים חמים וכמעט חמים כדי לערבב כראוי - כך שאם אתם מעדיפים את הגרנולה שלכם מוגש עם חלב קר כקרח, תרצו לדבוק במגוון הרגיל. עם זאת, אם אתה רגיש ללקטוז או טבעוני, חלב קוקוס ומים חמימים יעבדו (וזה שילוב נחמד בבוקר קריר).

מייגן יושבת בפתח אוהל תרמילאים ואוכלת גרנולה מתוך שקית

עוד ארוחות בוקר לתרמילאים

גרנולה פקאן ומייפל בשקית

הכינו את הגרנולה המתוקה והפריכה הזו לפני הטיול, ארזו אותה בשקית עם מעט אבקת חלב והוסיפו מים בבוקר כדי להכין ארוחת בוקר תרמילאית כמעט מיידית ללא כלים לנקות!מְחַבֵּר:טרי מחוץ לרשת 4.60מ10דירוגים להציל שמור! ציון זמן התכוננות:5דקות זמן בישול:עשריםדקות זמן כולל:25דקות 2 מנות

רכיבים

¾ גָבִיעַ שיבולת שועל מגולגלת
½ גָבִיעַ אגוזי פקאן גולמיים,קצוץ
¼ גָבִיעַ קוקוס לא ממותק,מגוררים או מתקלפים
¼ גָבִיעַ חמוציות מיובשות
¼ גָבִיעַ סירופ מייפל
1 כַּף שמן,זרעי ענבים או קוקוס עובדים היטב
⅛ כַּפִּית מלח
1 כַּף אבקת חלב

מצב בישולמנע מהמסך שלך להחשיך

הוראות

בבית: מחממים תנור ל-325. בקערת ערבוב מוסיפים את כל המרכיבים מלבד אבקת החלב ומערבבים לאיחוד יסודי. מורחים את התערובת על תבנית מרופדת בנייר אפייה. תרצו שתערובת שיבולת השועל תהיה די קומפקטית כך שתהיה לה סיכוי ליצור גושים - השתמשנו רק בכ-1/3 מתבנית רגילה. אופים במשך 20-25 דקות, הופכים את התבנית (אך לא מערבבים את הגרנולה) עד אמצע הדרך כדי שתתבשל בצורה אחידה. לאחר שהגרנולה מזהיבה, מוציאים מהתנור ומניחים לה להתקרר לחלוטין. שוברים את הגרנולה לגושים קטנים.
מחלקים את הגרנולה בין שתי שקיות הניתנות לסגירה חוזרת ומוסיפים לכל אחת כף אבקת חלב.
במחנה: מוסיפים מים (בערך 1/3 כוס או 3 אונקיות), מערבבים לאיחוד עם אבקת החלב. תהנה!