תְזוּנָה

9 ריפוי הנגאובר מהיר שלמעשה עובד

אתה יכול להיות שתיין מזדמן, ניסיוני או קבוע בבר, לקבל הנגאובר הוא תמיד אפשרות.

הנגאובר יכול להיות מגעיל מאוד, ולהרגיז את כל לוח הזמנים שלך ליום ואף יותר מכך, תלוי בנטייתך לסבול אלכוהול. במקום לנסות תרופות הנגאובר שונות, לחלקן אישורים לא ראויים למדי, עדיף הרבה יותר לנסות לרפא מהיר הנגאובר מהיר וקל ויעיל. כמה מאלה פורטו להלן לשיקולכם:

1. תרופת הנגאובר למשקאות ויטמינים

משקאות ויטמינים זמינים בקלות ברוב מרצות-העל כיום. רק וודאו שתמיד יהיו כמה בקבוקים במקרר. משקאות ויטמינים עמוסים בויטמינים מסיסים במים כמו ויטמין B ו- C הנספגים ועובדים לקראת מיגור
הנגאובר. רק וודאו שמשקה הוויטמינים שלכם לא מכיל יותר מדי סוכר. אם אתה כבר יודע מתי הבא בר binging טיול מתוכנן, נסה ליטול כמה רב ויטמינים ללא מרשם על בסיס יומי. זה יבטיח שלגוף שלך תהיה יותר מוכנות כנגד ההנגאובר. אתה יכול לדלל את משקה הוויטמין במים מסוימים לצורך התייבשות טובה יותר.

2. ריפוי הנגאובר עם מיץ תפוזים, ביצים ואוכלים נפוצים

מיץ תפוזים הוא בין הנפוצים ביותר בתרופות ביתיות להנגאובר. הוא מבצע את הפונקציה של התייבשות בעוצמה רבה וויטמין C משמש כנגדי לתחושת הבחילה ההיא. אפשר לשלב זאת עם כמה ביצים מבושלות ולחם קלוי מעט. זה אולי נשמע מוזר אבל החלבון מביצים עוזר לכבד לסנן את רעלים האלכוהול מהר יותר, בעוד לפרוסות קלויות יש השפעה דמוית פחם, ומונעת נפיחות או הקאות הנגרמות על ידי אלכוהול.

3. ריפוי הנגאובר עם נוגדי חומצה

קח כל נוגד חומצה מגורען שתוכל לצרוך בקלות על ידי שפך אותו בכוס. זה מקל על כאבי הגוף הנגרמים על ידי הנגאובר. מרבית נוגדי החומצה מכילים צורה כלשהי של נתרן ביקרבונט המסייע בנטרול החומציות המוגזמת הנגרמת על ידי
צורכים יותר מדי אלכוהול.

4. ריפוי הנגאובר עם קפה

תרופה הנגאובר מפורסמת נוספת היא כוס קפה חזקה. עם זאת, לא הרבה אנשים מבינים שאתה צריך גרסה עשירה של קפה בקקאו לנטרול הנגאובר. במקום לקבל מנה ענקית בבת אחת, הצטיידו בכוסות קפה קטנות יותר לאורך כל היום. קפאין מעלה את לחץ הדם שעוזר לגוף לחילוף חומרים אלכוהולי מהר יותר, מלבד הקלה מסוימת בתחושת הנמנום וכאבי הראש.

5. תרופת הנגאובר ריהידרציה מלאכותית

ישנם מספר פתרונות רהידרציה ואבקות הנמכרים אצל הכימאי המקומי שלך. אלה מקורות התייבשות מצוינים, אשר בדרך כלל נקבעים לילדים הסובלים ממקרה של התייבשות תאית עקב מחלות. אלה ארוזים בריכוז גבוה של אלקטרוליטים המחדשים באופן מיידי את המינרלים החיוניים שבוזבזו עקב שתייה. רק לדלל את התמיסה יותר ולשתות אותה לאט לאורך היום.

6. תרופת הנגאובר נגד גלולות נגד משככי כאבים

לכל בית חייב להיות סוג של משכך כאבים או משככי כאבים ללא מרשם. אלה מצוינים להקלה על הכאב ואי הנוחות הנגרמים על ידי הנגאובר. כשאתה בבית, פשוט קפץ אספירין או אספירין או איבופרופן, אך אל תגזים עם עצמך. עדיף להתחיל עם כדור אחד בלבד ולהמתין להרגיש שההקל עליו משפיע.

7. תרגיל: תרופת ההנגאובר הקשה ביותר

תרופת הנגאובר דורשת מידה רבה ביותר של נחישות. עם זאת, פעילות גופנית כאן אינה מתייחסת למכה קשה בחדר הכושר. משהו פשוט כמו ריצה על הליכון בשילוב עם כמה שכיבות סמיכה יכול לעזור. ההזעה הנגרמת על ידי פעילות גופנית ואחריה להתייבש מחדש עם משקה ספורט דל סוכר מסייעת לריפוי הנגאובר.

8. ריפוי הנגאובר עם תה ג'ינג'ר

אמא שלך אולי סיפרה לך שוב ושוב על היתרונות של תה ג'ינג'ר להקלה על בחילות, הצטננות ושיעול. עם זאת, מה שהיא לא אמרה לך שזה כלי עזר מצוין לכאבי ראש הנגאובר. זה יכול להקל על תחושת פיצול הראש האופיינית הנגרמת על ידי הנגאובר מלבד לעזור לקיבה לעכל את האלכוהול טוב יותר מבלי לסבול מהתכווצויות.

9. ריפוי הנגאובר עם בננות

יותר מאשר תרופת הנגאובר, זהו כלי עזר למניעת הנגאובר. כאן, אתה צריך להיות קצת משונה ולאכול כמה בננות לפני שאתה נכנס לבר. לאשלגן שבבננה ולפחמימות המורכבות שלה השפעה של לחות וציפוי על המעיים בהתאמה, ועוזרת לכם להתאושש מהר יותר מעודף האלכוהול. (בריאות, MensXP.com )

קרא גם: