ג'אם מטייל מס '4: קארל מלצר על שיא אולטרה ושבירת שיא שבילי האפלצ'ים
19 בינואר 2021
האזן: הזרם או הורד למעלה, ספוטיפיי , סטיצ'ר , iTunes , פודקאסטים של גוגל , אני לב .
קרל מלצר, המכונה 'אולטרה-רץ הכי מוכשר בעולם', מדבר על איך שהוא התחיל לרוץ במיוחד. אנו צוללים עמוק אל תוך שיא הזמן המהיר ביותר של שביל האפלצ'ים המטורף שלו - כיצד תכנן את ריצת השיא של 45 הימים, את ניסיונותיו הכושלים האחרים, פציעות, תזונה, קצב, לוגיסטיקה, צוות ועוד.
כמה זמן לטייל 14 מייל
קרל מדבר על איך הוא התפרנס מריצה בזמן שברמן בלילה. כמה משותפויות המותג שלו התפתחו לאחד הסרטים התיעודיים הפופולאריים ביותר של רד בול בכל הזמנים, כמו גם בעיצוב אחת מנעלי הריצה הפופולריות ביותר בשוק, Speedgoat של חברת Hoka One One.
מוזכר בפרק זה:
- עשה כדי להיות שבור (סרט תיעודי של רד בול)
- עז מהיר נעליים של הוקה וואן וואן
- מירוץ מהיר 50K
- שביל האפלצ'י FKT
הצגת הערות:
איך לשתוק את החברה שלך
- שנותיו הראשונות של קארל (02:11)
- איך קארל התחיל לרוץ (07:29)
- תחילת הריצה האולטרה (11:20)
- מירוצי 3 הגדולים (13:23)
- מדברים על שינוי בקריירה וחסויות (15:46)
- ניסיון הזמן הראשון הידוע ביותר של קארל ב- AT (23:24)
- נחזור ל AT בשנת 2014 ו 2016 (29:19)
- איך תכנן קארל את הקצב שלו ב- AT (34:16)
- מערך קארל בתחילת היום ובסוף היום (38:44)
- התקנה וציוד למניעת סופת שלגים (41:31)
- טענותיו של קארל לתהילה (43:34)
- קארל רץ לראשונה בגיל 48 (47:19)
- סרט תיעודי של רד בול (54:44)
- הנעל מהיר (57:27)
- מחשבות על מוסיקה, מירוצים ודברים אחרים (1:00:50)
מאת כריס קייג '
כריס השיק ארוחות חכמות בשנת 2014 לאחר טיול שביל האפלצ'ים במשך 6 חודשים. מאז, cleverhiker נכתב על ידי כולם, ממגזין Backpacker ועד חברת Fast. הוא כתב איך לטייל בשביל האפלצ'ים וכיום עובד מהמחשב הנייד שלו בכל רחבי העולם. אינסטגרם: @chrisrcage.
גילוי של שותפים: אנו שואפים לספק מידע כנה לקוראים שלנו. אנו לא מבצעים פוסטים ממומנים או בתשלום. בתמורה להפניה למכירות, אנו עשויים לקבל עמלה קטנה באמצעות קישורי שותפים. פוסט זה עשוי להכיל קישורי שותפים. זה לא מגיע ללא עלות נוספת עבורכם.
