האם עישון עשבים יכול להשפיע על ביצועי חדר הכושר שלכם ולהרוס את הרווחים שלכם? הנה התשובה
למרות שרוב המסועפים מתרחקים מחומרי פנאי, תמיד יש את השאלה המאיימת הזו - 'האם עישון עשבים משפיע על הרווחים שלך'? ובכן, חפרנו עמוק יותר בנושא והנה כל מה שנוכל לשבור למרימים שאוהבים או רוצים להיאפות.
דברים ברורים ראשונים, עישון עשבים שוטים רק יפגע באימונים שלך
אין שום דבר מדעי מכדי להבין כאן, לגראס אין השפעה חיובית כלשהי על האימונים ועל הרווח בשרירים. יתר על כן, מעשני עשבים שוטים הורידו את זמן התגובה, הורידו את רמות הכוח, חיבור שרירים ונפש ירודים, הפחיתו את כושר הפעילות הגופנית ורמות התשישות המהירות יותר. זהו אפקט השימוש הישיר וגם הממושך של עשבים שוטים על האימון והביצועים.
הבנת המערכת האנדוקנבינואידית
כדי לשמור על הפשטות, מערכת אנדוקנבינואידים היא סוג של 'מערכת קליטה' המורכבת משני קולטנים ראשוניים הנקראים קולטן קנבינואידים 1 וקולטן קנבינואידים 2 (CB1 ו- CB2). מערכת האנדוקנבינואידים שולטת בתפקודי החיסון, ויסות תיאבון, מתח ותחושת כאב. קולטנים קנביונים אלה כאשר הם קשורים לקנבינואידים חיצוניים (בזמן שאתה מעשן גראס) משפיעים על הרבה תהליכים מטבוליים. Tetrahydrocannabinol (THC) וקנבידיול (CBD) הם שתי תרכובות עיקריות של מריחואנה הנקשרות לקולטנים. אז, המערכת האנדוקנבינואידית היא כמו מרכז בקרה אשר נפגע ככל שאתה מקבל עשבים שוטים.
אבל אני מרים, מתגבר ואוכל בגדול!
אחת ההשפעות המעניינות והידועות ביותר של עשבים שוטים היא על התיאבון. כן, אתם אוכלים הרבה אחרי שעישנתם! אבל האם ראית אי פעם הרבה מעשני קנאביס 'ממש שמנים'? ובכן, לא, מכיוון ששימוש כרוני בקנאביס מגביל מאוד את התיאבון. אז כן, אם אתה מרים ומעשן מדי פעם, תאכל יותר מהרגיל. אם אתה מרים מושכל, היית יודע מה לעשות הלאה.
אז, כדאי לי, לא צריך?
אם אתה מרים אינטליגנטי ודת, אתה יכול להשתמש בעשב לטובתך, 'לפעמים'. אם אתה מרים ועשן באופן קבוע מזה זמן מה, אתה צריך להפסיק מיד. גראס רק יסכן את הרווחים והביצועים שלך.
מה אתה חושב על זה?
התחל שיחה, לא אש. פרסם בחביבות.
פרסם תגובה
